酷我-北美枫

[北夜]

老爸老妈一直喝五行汤，用来代替喝茶．　他们感觉效果确实不错，是保健的好东东．日韩及其东南亚等地比较盛行．五行汤也可以说是五行蔬菜汤，　顾名思义是由五种材料组成：　牛蒡、白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、香菇．
　
胡萝卜不用多说在国外各大超市都有卖的，　牛蒡、白萝卜，香菇在中国超市也可以轻松买到，　当然密封在塑料包装里的干香菇就可以．　至于白萝卜叶可能没有单独卖的，　只能在买白萝卜叶的同时，　挑拣多带叶子的买啦．　

蔬菜要连皮切，　蔬菜块儿要大小适中，确堡汤的时水的比例大约是材料的四倍（有人说是三倍，　老妈更喜欢用四倍，　这样汤可以更加清淡，　当然这就是个人喜好了），　然后加适量盐．　水煮开后，再用小火煮两个小时．很简单却很奏效的堡汤方子，　推荐给大家．

小声说：偶要等到下次回国的时候才能喝上老妈弄的汤．　可惜，可怜啊．我真
要开始自己动手，丰衣足食啦．

（图片来自www.povchina.org）

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老爸老妈一直喝五行汤，用来代替喝茶．　他们感觉效果确实不错，是保健的好东东．日韩及其东南亚等地比较盛行．五行汤也可以说是五行蔬菜汤，　顾名思义是由五种材料组成：　牛蒡、白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、香菇．
　
胡萝卜不用多说在国外各大超市都有卖的，　牛蒡、白萝卜，香菇在中国超市也可以轻松买到，　当然密封在塑料包装里的干香菇就可以．　至于白萝卜叶可能没有单独卖的，　只能在买白萝卜叶的同时，　挑拣多带叶子的买啦．　

蔬菜要连皮切，　蔬菜块儿要大小适中，确堡汤的时水的比例大约是材料的四倍（有人说是三倍，　老妈更喜欢用四倍，　这样汤可以更加清淡，　当然这就是个人喜好了），　然后加适量盐．　水煮开后，再用小火煮两个小时．很简单却很奏效的堡汤方子，　推荐给大家．

小声说：偶要等到下次回国的时候才能喝上老妈弄的汤．　可惜，可怜啊．我真
要开始自己动手，丰衣足食啦．

（图片来自www.povchina.org）

[anna]

我也想着保健. 很简单的每天 一两片柠檬泡蜂蜜, 自觉口感很好,而且舒缓干燥.

后上网一查,原来养颜养生

坚持!
_________________
---------------------

Anna Yin

《爱的灯塔-星子安娜双语诗选》
<Nightlights> <Seven Nights with the Chinese Zodiac> ...

http://annapoetry.com

[[星子安娜]]

我也想着保健. 很简单的每天 一两片柠檬泡蜂蜜, 自觉口感很好,而且舒缓干燥.

后上网一查,原来养颜养生

坚持!
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Anna Yin

《爱的灯塔-星子安娜双语诗选》
<Nightlights> <Seven Nights with the Chinese Zodiac> ...

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[秋天的枫叶林]

这个五行汤不是太好配料,可能罗卜叶煮水很排毒.
_________________
因本真而活，持生命之青色。

[[holly]]

这个五行汤不是太好配料,可能罗卜叶煮水很排毒.
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因本真而活，持生命之青色。