简单的幸福。。。健康的身体
星期四 五月 31, 2007 4:05 pm
[ 心情: Happy ]
[ 状态: Working ]
为什么这两年精力很充沛,哪怕睡眠很少,也不影响自己?
有时其实也很担心,不过我心态很好,每年去做体检,都很好, 最近上瑜伽课更是放松,并鼓励朋友一起去。朋友说她怕痛,我以前上玩课,也会痛,但现在一点也不, 还常常和儿子,老公骑车,打篮球,网球。。和其他活动。。我无论什么活动都开心参加,不抱怨。
我想活着就应该好好活每一天。
朋友说我气色比以前好,我也觉得,虽然比以前瘦了,但精力不错。。。我自己觉得心态很重要。我一直很满足,很开朗,对得起别人,也对得起自己,不多事,也随意,所以睡眠也好了。
以前和朋友提到自己的担心,现在是时候好好保重自己。。。
人生的很多愿望可以慢慢去做,压力是极大的杀手。。。每个人都应好好学会去排解。
对我们搞电脑的,都应该去林中走走,,晒晒太阳,,一天一个苹果。 还有柚子茶。
花园里多劳动劳动,保证没错!