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心静下来

 
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隐雨[隐雨]
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七品按察司
(我开始管这里的事儿了)
七品按察司<BR>(我开始管这里的事儿了)


注册时间: 2006-05-01
帖子: 71

帖子发表于: 星期六 五月 06, 2006 3:10 am    发表主题: 心静下来 引用并回复

  在你周旋于众多朋友间,心渐渐累了时。可以一个人安静下来,看看书,看看周围的风景。或者端杯茶走在屋子前的草坪上,或者一个人到乡村间的田埂上走走。让一颗疲惫或者烦躁的心清静下来。
  过去经常跟朋友在宿舍里高谈阔论,声音都哑了,口也干了,可渐渐觉得没意思,或者无聊,心闷,头脑都涨大了。于是会一个人来到能让心清静的湖边,看平静得如纸面般的湖面,欣赏着像瀑布般垂下来的垂柳。听树上鸟的叫声,草丛里虫子轻轻的叫声。
  星期六,一个人踏上汽车,来到市中心,走在青砖板上,看匆匆走过的人群,你不用说话,只用心看他们,他们的表情,行为。你会感觉你受益非浅,你会发现生活里还有很多值得我们去感受和珍惜的东西。而不必天天在那些大理想中苦苦挣扎。不必让自己感觉到那么累,疲惫。
  还可以来到超市里,看那些琳琅满目的货物,你不用买,只认真看。再看那些买货物的顾客,你会发现生活是那么的复杂,那么的多姿多彩,像一幅美丽的画,上面什么颜色都有。
  还可以到城市边缘居住地,在那里,能见到最普通的人们,听到最原始的语言。有的是骂人声,有的是吆喝声,可听在耳朵里却是那么的亲切。比在浮躁的生活里那些夸奖没有实际意义的话语更好听,更耐听。
  如果你喜欢的话,还可以在那些贫困的居民区住上一晚,和那里的人共坐一桌吃从地里种出来的蔬菜。而不是宾馆里那些看上去满眼是油的鱼和肉。吃在心理也不是滋味。
  是的,人吃多饿油腻的东西,应该换换口味,调节一下。这样对身体对心情都有益处的。
  还可以来到小学学校里,走在里面,回味一下自己当年上小学时的时光,那些过去了的微笑或者懵懂的念头。会想起自己当年是多么的幼稚,可就是这些幼稚让人脸上有了微笑。人大了,幼稚的念头也少了,以至于脸上的微笑也少了,天天拉着张冷酷的脸,让人心里发毛。
  如果有条件的话。到公园里看看美丽的花,草,各种各样的动物。在那里,可以找回当年小孩时那快乐的微笑,那跳上跳下的情景。会让你在不经意间脸上浮现一丝微笑。那笑是甜的,发自内心的。
  书,是人类的营养。
古人云,万物皆下品,惟有读书高.书是人类精神粮食,生活的调剂品.
  当你困了,累了,不想再陷进快速生活中去时。可以一个人来到图书馆里。找个安静的角落坐下。
  翻上几页自己感兴趣的书籍。从书籍里,找到让心平静下来的秘方,其实看书就是种秘方。
  如果带上笔,可以把好句子写在纸上,当晚上睡觉时,可以在枕头边看上几眼。然后慢慢入睡,进入梦想,说不定会让你做一个好梦。
  其实,能让人心安静下来的方法很多,只要用心注意,观察,到处是秘方,调解剂。
  那些累了的,或者困了的,想休息的人,停下脚步。让自己的脚步走在柔软的草地上,或者让手抚摸那些发黄的书籍。你会发现,生活其实这样生活也挺好的,可以让你跳出来的心在缓缓的回到原处,让心再度平静下来。
_________________
华东交通大学10号信箱铁工1班
邮编330013
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